香港被列入全球不快樂十大地區，該如何提升港人快樂指數？鄭丹瑞邀請十位嘉賓，包括田蕊妮、黎耀祥、陳豪、李家鼎、劉丹等，分享演藝事業上的高低起伏，讓後輩主持丁子朗、譚永浩、吳沚默、張寶兒，以及廣大觀眾，從他們的奮鬥歷程中尋求啟示，發掘快樂根源，務求令港人的快樂指數得以提升。踏入中年，便等於煩惱增加？每集根據不同主題，請來專家及醫護人員，以專業角度為觀眾提供各方面的指引，從而換取正能量及規劃人生方向.
郑丹瑞 张可颐 黎耀祥 刘倩怡
张国荣 郑丹瑞 周秀兰 卢大伟 吴回 胡大为 钟保罗 张琼瑜
郑丹瑞 谈善言 邱士缙 沈殷怡 陈瑞辉
吴君如 张学友 杜汶泽 Chapman To 刘德华 李心洁 田蕊妮 黎明 张卫健 郑中基 黄秋生 黄日华 郑丹瑞
黄宗泽 王浩信 李司棋 夏雨 米雪 关菊英 阮兆祥 李国麟 蒋志光 岑丽香 黄翠如 陈敏之 唐文龙 李忠希 马浚伟 周骢 庄锶敏 李成昌 吴家乐 胡琳 梁舜燕 陈智燊 韩马利 苗可秀 郑希怡 冯盈盈 黄嘉乐 韦家雄 欧阳巧莹 杨柳青 张宝儿 李漫芬 罗乐林 谭嘉仪 黄得生 谭炳文 刘温馨 林泳淘 周丽欣 唐贝诗 黄智贤 汪明荃 黄祥兴 黄夏蕙 陆浩明 文雪儿 张达伦 陈荣峻 杜燕歌 叶凯茵 周宝霖 朱敏瀚 何伟业 林淑敏 莫家淦 卫志豪 吴香伦 林伊丽 郭千瑜 陈伟琪 朱智贤 曹思诗
郑嘉颖 马国明 钟嘉欣 罗子溢 周家怡 张宝儿 郭少芸 龚慈恩 陈自瑶 何依婷 郭子豪 海俊杰 关楚耀 曾航生
袁伟豪 黄智雯 王敏奕 陈家乐 刘佩玥 杨潮凯 陈自瑶 郑诗君 罗天宇 丁子朗 刘颖镟 孔德贤 伍富桥 黄庭锋 马贯东 黄嘉雯 陈熙蕊 麦皓儿 霍健邦 马俊杰 黄建东 吴家乐 黄耀煌 吴珮如 姚宏远 丘梓谦 江欣燕 高钧贤 文雪儿 Hsueh-erh Wen 游嘉欣 李漫芬 张宝儿 胡诺言 黄祥兴 吴瑞庭 孟希璘 杨证桦 阮儿 海俊杰 彭怀安 韩马
王珞丹 袁弘 黄宗泽 蒋欣 林鹏 王茂蕾 任彬 马渝捷 张淞 陈思羽 梁晓龙 吴昊宸 梁颂晴 丁子朗 颜世魁 雷汉 刘凯
黄翠如 林夏薇 高海宁 江嘉敏 邝洁楹 郑子诚 陆永 徐荣 林韦辰 丁子朗 杜燕歌 马海伦 陈晓华 刘佩玥 黄智贤 谢东闵 蔡菀庭 陈滢 陈山聪 刘丹 戴耀明 谭嘉仪 汤俊明 龚嘉欣 陈国峰
林敏骢 江美仪 鲍起静 丁子朗 郭柏妍 姚宏远 罗毓仪 邓智坚 袁文杰 林颖彤 林景程 黄建东 朱凯婷 邵卓尧 钟晴 姚亦澧 黄嘉雯 秦启维 刘桂芳 苏丽明 黄梓玮 叶凯茵 谭淑莹
萧正楠 林夏薇 黎燕珊 欧瑞伟 张颕康 刘佩玥 林子善 韩马利 蒋家旻 刘江 杜燕歌 林秀怡 盖世宝 欧阳巧莹 曾慧云 郑恕峰 冯素波 杨证桦 杜大伟 黄建东 赵希洛 丁乐锶 陈狄克 余子明 刘天龙 苏丽明 炜烈 赵永洪 吴瑞庭 戴耀明 王卓淇 卢宛茵 陈嘉辉 潘芳芳 卫志豪 李豪 陈华鑫 陈伟琪 彭纪谚 吴沚默 何芷姗 朱斐斐 陈伟洪 李丽丽 阮政峰 杨家宝 钟志光 梁茵 卢峻峯 丘梓谦 程皓 易智远 董敬文 李冈龙 萧徽勇 张雪莹 陈靖云 黄文意 黄耀煌 张汉斌 黄嘉乐 白云 梁雯蔚 刘芷希
黄智贤 关礼杰 王君馨 麦明诗 黎振烨 黄子恒 魏焌皓 梁竞徽 王梓轩 车婉婉 陈华鑫 叶凯茵 庄思明 杨诗敏 李国麟 泰臣 张国强 鲁振顺 何芷珊 林淑敏 谭玉瑛 罗天宇 范文雅 李漫芬 林秀怡 杜大伟 尹诗沛 吴沚默 黄建东 陈志健 朱斐斐 潘冠霖 蔚雨芯 卫志豪 冯素波 谭永浩 叶蒨文 张智轩
陈炜 韩马利 陈俊坚 黄颖君 曾敏 黄子恒 利颖怡 许碧姬 蒋志光 单立文 吴若希 赵璧渝 张诗欣 梁靖琪 萧徽勇 陈琪 陈山聪 洪永城 蔡康年 岑丽香 谢文欣 盖世宝 刘佩玥 刘嘉琪 唐嘉麟 叶炜 黄匡翘 吴沚默 姚子羚 黃欣
郭晋安 谭俊彦 姜大卫 王君馨 江欣燕 谭凯琪 何远东 汤洛雯 张达伦 刘思希 孙慧雪 樊亦敏 胡枫 单立文 黄建东 李嘉 唐嘉麟 谭伟权 胡㻗 彭怀安 刘家聪 李天纵 吴沚默 袁镇业 范仲恒 吴嘉仪
黄智雯 袁伟豪 陈智燊 黄淑仪 孙慧雪 郭子豪 林秀怡 林景程 周梓盈 钟志光 利颖怡 周志康 李国麟 梁舜燕 苏恩磁 张明伟 郭田葰 鲁振顺 曾伟权 徐玟晴 谭坤伦 赵永洪 袁镇业 关浩扬 周丽欣 李璧琦 郭千瑜 许家杰 张汉斌 曾慧云 萧徽勇 吴伟豪 曹思诗 招浩明 苏丽明 陈建文 梁证嘉 王致迪 郑恕峰 李日升 谭永浩 董敬文 张智轩 陈靖云 萧丽芠 廖丽丽 潘冠霖 沈爱琳 何佩珉 冯秀华 马蹄露 布伟杰
黄智贤 关礼杰 王君馨 麦明诗 黎振烨 黄子恒 魏焌皓 梁竞徽 王梓轩 车婉婉 陈华鑫 叶凯茵 庄思明 杨诗敏 李国麟 泰臣 张国强 鲁振顺 何芷姗 林淑敏 谭玉瑛 罗天宇 范文雅 李漫芬 林秀怡 杜大伟 尹诗沛 吴沚默 黄建东 陈志健 朱斐斐 潘冠霖 蔚雨芯 卫志豪 冯素波 谭永浩 叶蒨文 张智轩
郑少秋 焦晃 常晓阳 徐筠 归亚蕾 曾宝仪 林雨申 徐菁遥 田蕊妮 章杰 李文玲 姜彤
岳华 田蕊妮 欧锦棠 马海伦 龚嘉欣 陈智燊
邓萃雯 蔡晓仪 万绮雯 商天娥 江华 叶振棠 林祖辉 蔡济文 白石千 宗扬 龙贯天 谭炳文 梁珊 鲍起静 陈丽云 李道洪 陈靖允 杨泽霖 田蕊妮 宝佩如 庄欣玲 麦基 秦启维 谭少瑛 南红 李妮 汤国明 甘山 吴浣仪 江涛 饶芷昀 尹天照 欧阳耀伦 丁子峻 周兆麟 关伟伦 邓炜伦 尹丽玉 吴曼丽 岑淑姬 林美华 李俊德 吴霆 刘宗基 杨万达 王清河 石中玉 刘准 陈剑云
林家栋 连凯 田蕊妮 方皓玟 陈望华 黄树棠
吴启华 叶童 陈豪
陈豪 胡杏儿 陈法拉
苗侨伟 陈豪 宣萱 袁伟豪 周柏豪 黄翠如 许绍雄 麦明诗 何佩珉
麦长青 蔡国庆 韩马利 黄颖君 顾冠忠 孙慧雪 朱璇 麦美恩 陈豪 卢宛茵 吴业坤 何伟业 何启南 鲁振顺 康华 罗钧满 陈嘉辉 陈智燊 李丽丽 司徒晖 龚嘉欣 谢雪心 吕珊 陈勉良 罗乐林 潘志文 黄炜溏 招石文 张明伟 李司棋 余子明 雪妮 张振朗 刘桂芳 李君妍 郭田葰 朱斐斐 萧凯欣 陈婉婷 许家杰 姚兵 阮政峰 盖鸣晖 梁丽翘
韩马利 张国强 李国麟 黄颖君 梁舜燕 曾伟权 曾敏 黄子恒 李豪 何雁诗 黄雪儿 蒋志光 鲁振顺 朱晨丽 秦煌 卢峻峯 张诗欣 梁靖琪 吴家乐 吕珊 李家鼎 曾航生 安德尊 蔡思贝 洪永城 陈荣峻 吴香伦 吴伟豪 周嘉洛 张雪莹 曹思诗 刘嘉琪 翟锋 招浩明 叶炜
关礼杰 曾伟权 梁艺龄 鲍方 罗乐林 何婉盈 吴咏红 骆应钧 马德钟 马海伦 蔡国庆 李家鼎 虞天伟 李海生 罗君左 陈狄克 郑家生 郑雷 黄文标 陈荣峻 朱铁和 孙季卿 何璧坚 王维德 麦嘉伦 郭卓桦 邵卓尧 溫雙燕 萧山仁
惠天赐 刘家勇 区伟麟 廖启智 蔡嘉利 龚慈恩 王敏明 朱铁和 杨泽霖 Chak Lam Yeung 石坚 李家鼎 夏萍 江毅 陈狄克 高雄 韦以茵 祈安业
刘丹 单立文 汤盈盈 吕慧仪 罗乐林 马贯东 苏韵姿 周嘉洛 陈浚霆 吴伟豪
苗侨伟 庄静而 刘嘉玲 陈荣峻 郭锋 刘兆铭 刘丹 严秋华 吴孟达 杨盼盼
周润发 任达华 郑裕玲 李香琴 关海山 蓝天 刘丹 白茵 雪梨 罗兰 陈敏儿 郑则仕 关菊英 曾楚霖 刘雅丽
马国明 杨茜尧 黄智雯 罗子溢 曹永廉 周家怡 张慧雯
谭俊彦 陈山聪 曹永廉 谭凯琪 龚嘉欣 赵希洛 李国麟 邓卓殷 何启南 阮儿 尹诗沛 杜大伟 邵展鹏 梁皓楷 蔡国威 邓伊婷 林子超 冯素波 吴嘉仪 邓永健 方哲翷 曾海昌 邓美欣 陈熙蕊 董敬文 黄炜溏 刘桂芳 何沛珈 黄子桐 陈狄克 易宇航 何慈茵 陈颍熙 魏惠文 江富强 姚宏远 吴子冲 麦大力 源菲然 李漫芬 麦皓儿 黄浩霆 区轩玮 梁珈咏 罗毓仪 莫家淦 陈苑澄 萧丽芠 陈勉良 黄梓玮 曾慧云 倪嘉雯 马俊杰 萧徽勇 陈荣峻 苏恩磁 李芷晴 李绍坚 刘天龙 王致迪 朱斐斐 丁乐锶 李启杰 苏丽明
萧正楠 黄翠如 黄智雯 曹永廉 梁靖琪 简慕华 骆胤鸣
郑伊健 谢天华 林晓峰 刘浩龙 金兴贤 傅楚卉 欧倩怡 曹永廉 陈琪 顾纪筠 袁洁莹 丁力
陈俊坚 江美仪 曾伟权 麦玲玲 曾敏 卢宛茵 黄智贤 陈学文 何广沛 米雪 陈敏之 韦家雄 林映辉 陈琪 叶凯茵 江嘉敏 吕慧仪 吴香伦 焦浩轩 吴伟豪 张雪莹 李璧琦 区明妙 黄匡翘 陈靖云 杨家宝
赵永洪 陈国邦 陈芷尤 黄耀煌 方中信 张国强 李天翔 孙慧雪 梁竞徽 张慧雯 麦美恩 曾敏 黄子恒 蒋志光 陈茵媺 陈志健 黄智贤 陈珈颖 郑耀轩 苟芸慧 郑世豪 陈堃 李亚男 萧正楠 蒙嘉慧 杨怡 蔡康年 林秀怡 阮毅雄 关婉珊 萧凯欣 庄锭欣 周宝霖 霍健邦
钟汉良 金起范 金铭 张檬 贾青 贾静雯 高圆圆 苏有朋 张馨予 刘锡明 赵圆瑗 毛晓彤 郭凯敏 杜玉明 阎青妤 舒砚 陈秀丽 张译木 王宣予 卢勇 刘潮 闵政 梁家仁 陈紫函 高雄 冯进高 韩振华 张仲兴 孟霞 林以政 周纪伟 郭绍横 吴仁远 赖水清 高玉庆 史济普 罗庭 赵作山 徐鸣 张志伟 刘广厚 吴华新 吴岱融 王正佳 王坤 侯杰 李远 华娇 苏茂 金宵 吕洋 任希鸿 公方敏 赵恩全 辜德超 曹禺 贾士芳 刘骏 李庆祥 冯万里 全保军 沈保平 张杰 郭子渝 曹阳 杨军 孙露菲 刘思梦 王亚斌 李军
何晟铭 蒋梦婕 高洋 吕佳容 王琳 汤镇业 汤镇宗 吴岱融 马敬涵 李泰 赵楚纶 汪汐潮
陈炜 郑诗君 陈俊坚 李国麟 黄颖君 庄思敏 黄祥兴 谢芷伦 黄浩然 吴岱融 黃可盈 吴珮如 乐瞳 傅嘉莉 卢峻峯 张诗欣 黄翠如 樊亦敏 叶凯茵 洪永城 焦浩轩 吴伟豪 张雪莹 王歌慧 伍富桥 曹思诗 麦皓儿 刘嘉琪 杨嘉欣 梁茵 招浩明 王卓淇 陈偲颖
林家栋 朱茵 河国荣 王菲 钱嘉乐 黄文标 邓汝超 梁健平 田青 黎明 李嘉欣 吴育枢 吴岱融 魏骏杰 洪欣 刘兆铭 李丽丽 关海山 罗礼贤 王伟梁 陈勉良 胡越山 杨得时 薛春炜 黎汉持 黄天铎 刘秀萍 凌汉 于枫 何英伟 冯瑞珍 郭卓桦 温双燕 何浩源 虞天伟 游飙 谈佩珊 黄成想 萧玉燕 黎秀英 陈燕航 曾令茵 吴列华 何璧坚 陆丽燕 陈惠瑜
惠英红 于洋 赵永洪 陈浩民 郑家生 谭小环 程可为 郑子诚 陆骏光 余慕莲 黄文标 曾健明 彭皓锋 戴耀明 欧锦棠 胡定欣 李海生 鲁振顺 秦煌 李思欣 黎彼得 钟嘉欣 姚乐怡 陈锦鸿 陈思齐 夏竹欣 郑世豪 叶凯茵 刘晓彤 关德辉 伍慧珊 朱婉仪 陈勉良 罗君左 陈狄克 马海伦 招石文 安德尊 凌礼文 余子明 刘天龙 潘冠霖 张汉斌 刘桂芳 李启杰 杨鸿俊 林淑敏 游飙 沈可欣 黄梓玮 邵凯丽
汪明荃 胡杏儿 陈键锋 夏雨 刘卓琪 黎耀祥 李成昌 黎宣 徐子珊 胡定欣 魏骏杰 冯素波 谢宛婷 王树熹 吕珊 周骢 沈颖婷 林淑敏 叶凯茵 黄泽锋 麦嘉伦 魏惠文 朱婉仪 吴幸美 宋紫盈 郑俊弘 梁舜燕 古明华 李冈龙 杨嘉诺 温裕红 杨瑞麟 邝佐辉 关菁 黄嘉乐 陈勉良 廖丽丽 杨英伟 李思欣 余子明 罗浩楷 邵卓尧 黄文标 曾慧云 郑家生 周家怡 殷樱 邵传勇 李鸿杰 何芷珊 罗泳娴 彭冠中 蔡康年 邓汝超 河国荣 王维德 于洋 张英才 黄梓玮 林远迎 赵永洪 曾健明 赵静仪 徐荣 冼灏英
郑嘉颖 杨思琦 廖碧儿 高雄 罗冠兰 黄宗泽 黎耀祥 陈敏之 王树熹 叶炜
李漫芬 蒋祖曼 韩马利 龚慈恩 郑子诚 欧瑞伟 冯素波 利颖怡 曾健明 郑俊弘 宝佩如 何伟业 李海生 杜燕歌 黎耀祥 朱晨丽 苏丽明 邵卓尧 杨证桦 韦家雄 叶凯茵 杜大伟 吴瑞庭 炜烈 简淑儿 杨卓娜 朱敏瀚 潘冠霖 丁乐锶 崔锦棠 曾慧云 黄梓玮 梁珈咏 张本立 邓永健 胡美贻 王绮琴 丘梓谦 麦诗晴 黄一鸣 李日朗 关曜儁
陈秀雯 曾伟权 吕方 关宝慧 黎耀祥 刘美娟 邵仲衡 翁杏兰 张翼
黎耀祥 唐诗咏 敖嘉年 萧正楠 马赛
苗侨伟 佘诗曼 林峯 沈震轩 陈敏之 江美仪 许绍雄 高海宁 梁竞徽 邓健泓 黄祥兴 刘江 梁靖琪 韩马利 吕珊 苏恩磁 陈倩扬 欧瑞伟 彭怀安 李海生 李冈龙 林伟 何启南 张振朗 张国强 贝安琪 罗乐林 蔡康年
李思捷 罗兰 林敬刚 黄耀煌 黄祥兴 黄子恒 单立文 王君馨 陈学文 郑耀轩 陈敏之 李施嬅 张韦怡 曹永廉 郭晋安 滕丽名 林秀怡 张嘉儿 陈婉婷
梁钊峰 陈健安 何建曦 吴崇铭
邵佩诗 张楷奕
黃淑儀
周杰伦 杜国璋 黄心昱 小麦 乙黑绘理
余安安 陈凯琳 罗敏庄
林正峰 施焯日 曾展望
赵善恒 陈泳旭 黃奕晨 黄妍
林盛斌 游嘉欣 罗毓仪 黎诺懿 洪永城 刘佩玥 傅嘉莉 罗利期 徐文浩 陈颍熙 张天妮 麦美恩 冯盈盈 周奕玮 丁子朗
金刚 阮小仪 卫志豪 胡㻗 彭纪谚 叶蒨文 陈雅思 刘芷希 谢东闵 龚嘉欣 沈卓盈 傅嘉莉
曾志伟 钱嘉乐 麦美恩 陈豪 黄子恒 金刚 阮兆祥 何广沛 林夏薇 张曦雯 徐荣 萧正楠 朱智贤 林秀怡 周嘉洛 古佩玲 何沛珈 郭柏妍
简淑儿
王彩桦 黄于庭
演员：梁钊峰 陈健安 何建曦 吴崇铭
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演员：邵佩诗 张楷奕
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演员：黃淑儀
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