《有话非要说》是一档大型公益励志节目。节目由孟非领衔主持，从感性与温柔的角度，倾听他人的故事，分享自己的经历，抚平生活的忧伤。孟非、王琳、尉迟琳嘉组成的“解忧家族”向生活中的真实“素人”发出邀请：有烦恼，来聊聊。
岳云鹏 吴京 吴秀波 井柏然 林志玲 王宝强 大鹏 吴君如 李晨 杜淳 郑恺 欧弟 张国立 贾乃亮 张俪 马苏 萧敬腾 汪东城 于谦 黄磊 吴樾 孙艺洲 贾玲 谢依霖 孟非 郭麒麟 谢楠 王小利 张晨光 刘蓓 孙越
郭德纲 于谦 岳云鹏 郭麒麟 侯震 张鹤伦 阎鹤祥 孙越 朱云峰 张云雷 张鹤帆 王耀宗 杨九郎 郎鹤炎 黎心韵 林琳奇 黄健翔 孟非 刘刚 刘威 肖剑 姜超 潘长江
黄磊 海清 王迅 李立群 孙莉 魏大勋 张伟欣 任容萱 何炅 岳云鹏 孟非 闫妮 英达
大鹏 柳岩 代乐乐 张子贤 田雨 孟鹤堂 陶慧 许娣 王戈 杜源 阿如那 张绍荣 张帆 夏甄 杨砚铎 臧鸿飞 李萍 乔晟一 孟非 屈菁菁 腾格尔 叶晞月 杜维瀚
孟非 王祖蓝 谢依霖 尉迟琳嘉 姜振宇
师清峰 唐小然 褚丰铭 张志勇 杨棽 赵汉唐 尉迟琳嘉
辣目洋子 柳岩 李艾 颜卓灵 杨迪 高瀚宇 鄂靖文 孔连顺 林依轮 陈晓卿 张加丽 李小牧 尉迟琳嘉 马家辉 蒋方舟 杨奇函 张徐宁 陈立 林述巍
林心如 严屹宽 霍建华 洪小铃 杨祐宁 惠英红 戴春荣 王琳 蒋恺 刘永 苗皓钧 周一围 乔任梁 康群智 陈祉希 刘涛 邱爽 王雨 茅子俊 刘梓娇 张晓晨 杨凯淳 郑凯 杜俊泽 郝洛钒 杨光 郝泽嘉 晨梓妍 孙熙 崔立明 钟明和 张志伟 耿杨 杜海涛 杨了 吴昕 唐启荣 陈鸿锦 马睿瀚 焉栩嘉
陆剑民 陶慧敏 王琳 徐秀林 赵文瑜 高昊 郭晓婷 欧阳鑫紫 高冬平 李屹 田海鹏 蔡纲 谷雨 张晏 徐艾琳 方小月 韦宏
温升豪 戴娇倩 蔡妍 李廷镇 朱佳煜 寇振海 王琳 岳跃利 徐立
王琳 赵勇刚 吴甫汕
潘粤明 王鸥 孙坚 李艺彤 刘天佐 代斯 张凯丽 董璇 陈子由 张棪琰 雷牧 朱近桐 赵龙豪 岳跃利 冯千 徐美玲 刘伟 穆丽燕
范世錡 卜冠今 李艺彤 黄圣池 朱元冰 李汶翰 卢洋洋 洪潇 李希侃 张智尧 张叹 邓凯
蒋昌建 陶晶莹 刘国梁 王峰 鲍橒 王昱珩 潘粤明 何猷君
未知
容祖儿 蔡卓妍 钟欣潼
张昕宇 梁红
尼格买提·热合曼 蓝羽 齐思钧 李莎旻子
演员：蒋昌建 陶晶莹 刘国梁 王峰 鲍橒 王昱珩 潘粤明 何猷君
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